Aveti nevoie de un psiholog in Braila, si v-ar prinde bine o oferta pentru situatia Dvs?
Completati formularul de mai jos pentru a obtine cea mai buna oferta de pret de la 5 psihologi din orasul Dvs, prin intermdiul platformei Expert24! Gratuit, rapid, confortabil, avantajos – Tot ce trebuie sa faceti este sa completati formularul cu datele cazului Dvs particular!
(*Util de stiut: completarea formularului nu produce nici o obligatie pt Dvs, ci constituie doar o cerere de oferta – puteti oricand contacta alti specialisti pentru ofertare)
Obtineti oferte de la psihologi din Braila
- Selectati un tarif potrivit pt bugetul Dvs
- Profitati de simplitate si comoditate
- Economisiti energie, timp si bani
- Obtineti oferta complet gratuit
Cum alegi un psiholog care se potriveste cu cazul tau particular?
Alegerea unui psiholog Braila este o decizie semnificativa, deoarece alegerea celui potrivit poate deveni o parte semnificativa a redresarii vietii tale precum si a mentinerii bunastarii emotionale. In momentul in care te-ai decis ce ai nevoie si ai inteles ce anume s-ar potrivi cel mai bine cu problemele tale particulare, deciderea asupra unui profesionist poate constitui un start benefic si constructiv pe drumul catre o sanatate emotionala mai rezistenta.
Ce face un psiholog competent?
Un psiholog nu va fi un prieten care iti asculta necazurile si apoi iti da sfaturi. Dimpotriva, specialistul potrivit te va asista sa identifici si sa inlocuiesti automatisme precum modelele de gandire negative si/sau comportamentele problematice, toate astea in timp ce te va accepta asa cum esti. Un practician bun te va sprijini sa evoluezi intr-o forma mai imbunatatita a ta fara sa te judece pentru problemele sau situatia ta particulara.
A fi pretentios cand faci alegerea te va ajuta sa profiti la maximum de timpul tau in terapie. Evident, este recomandat sa alegi un psiholog care are acreditari recunoscute, precum si abilitati de dialog eficace care sa construiasca o relatie de incredere reciproca si sentimentul ca se progreseaza.
Cand ar trebui sa iau in calcul terapia?
Daca incepi sa simti ca nu esti foarte sigur de urmatoarea ta miscare, sau cum ar fi bine sa procedezi, sau esti chiar confuz si coplesit legat de felul in care te simti, poti sa iei in considerare terapia cu un psiholog. Acest pas este indicata pentru toate acele persoane care vor sa faca tot ceea ce este necesar pentru a depasi o situatie grea. Multa lumea ia in calcul terapia doar cand incep sa simta panica, dar nu e necesar sa ajungi la fundul gropii pentru a te bucura de beneficiile terapiei. Daca ai de-a face cu stres, anxietate, depresie, probleme de dispozitie, probleme de familie, probleme de cuplu sau orice fel de tranzitie in viata, discutia cu un terapeut iti poate aduce beneficii semnificative.
Mai departe iti prezentam unele semnale ca poate e momentul sa iei in calcul vizita la un terapeut:
- Experimentezi confuzie;
- Nu esti sigur pe tine;
- Ai inceput sa eviti unii oameni, unele situatii sau locuri;
- Modificari in alimentatie si somn;
- Te simti coplesit/a
- Agitat(a);
- Ai frecvent o dispozitie proasta;
- Nu mai ai timp liber deloc.
Ce sa cauti la un psiholog
In momentul in care iei o hotarare in legatura cu un terapeut, exista multi factori care afecteaza gasirea celei mai bune potriviri, incluzand aici specialitatea, pretul, personalitatea si programarea.
Dintre toate caracteristicile implicate in alegerea unui terapeut, gasirea unei persoane cu care esti compatibil(a) este probabil cel mai important. Mii de studii arata ca o relatie solida intre psiholog si client este cruciala pentru o terapie cu rezultate. O relatie pozitiva si de sustinere e fundamentata pe mai multi factori, cum sunt urmatorii:
- Personalitati compatibile: O legatura excelenta (dar nu o prietenie) cu psihologul ales este vitala. Acest aspect este frecvent experimentat ca un sentiment de raport.
- Incredere: Trebuie sa ai suficienta incredere in expertul selectionat pentru a discuta despre gandurile, sentimentele si comportamentele tale, mai ales daca ele sunt infricosatoare sau neplacute.
- Autenticitate: Un psiholog valoros este autentic si onest, demonstrand cunostinte, dar evitand jargonul specific domeniului (se prezinta ca un expert, insa nu ca o persoana atotstiutor).
- Comunicare pozitiva: profesionistul ar trebui sa comunice deschis si cu caldura chiar si atunci cand iti indica domenii unde mai ai loc sa te dezvolti.
- Preferinte proprii si nivel de confort: rezultatele cele mai bune isi fac aparitia atunci cand pacientul este conectat si confortabil cu profesionistul ales.
- Apreciere pozitiva neconditionata: Un psiholog Braila priceput are incredere in tine si e convins in capacitatea ta de a avansa (mai degraba decat sa te eticheteze ca distrus sau dependent).